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とも日記

40代主婦です。日々の事を綴っています。

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5/29 旦那はん弁当

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今日のお弁当

カリフラワー
ブロッコリー
小松菜のお浸し
プチトマト
茹で卵
ひじき煮
青椒肉絲
ハンバーグ
ご飯
ほぐし貝柱山椒
梅干し



今日は旦那弁当です。
ひじき煮は大量に作って小分けにし、冷凍しておいたものです。


私はダイエット中なので、お昼ご飯はもずく酢とみそ汁だけとかです。
おかげて体重は5kg落ちました。
でも10kg太ったので、あと5kg落としたいです。



日曜日は子供達の運動会でお弁当作りですが、お天気が微妙です。
雨が降った場合は、残りを火曜日にやるそうです。
仕事も休まなくてはならないし、いっぺんに済ませてほしいです。


今年は長男は小学生最後の運動会。
次男は初めての運動会です。
2人とリレーの選手で、長男はアンカー選ばれました。
とても楽しみです♪







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[ 2015/05/29 19:37 ] お弁当 | TB(0) | CM(2)
こんにちは♪

初コメです。
5キロのダイエットに目を奪われてしまいました(笑)
私もここ3年で5キロほど増。。。
今も着々と増え続けております。
私はあまり食事は量食べないのですが、お酒が大好き(笑)
これが原因だとわかっているのですが止められません。。。
でもこのままではいけないですね?
私もダイエット頑張ります!
ともさんも無理せず頑張って下さいね♪
[ 2015/06/10 16:05 ] [ 編集 ]
はじめまして^^
ぽちゃさん、はじめまして!
コメントありがとうございます♪

私もきっかけがないとなかなかやる気にならないのですが、
今はやる気スイッチが入りました。
私の場合は夕飯の後にお菓子を食べていたんです。
これがストレス解消で、チョコレートが大好きで…(><)
仕事のストレスもあり、2年で10kg太りました~

でも今はお菓子は我慢しています。

やる気スイッチが切れてしまった時が怖いのですが、
太ったり、痩せたりの繰り返しです。
維持したいものですね^^

ぽちゃさんも無理せずダイエット頑張ってくださいね!
[ 2015/06/10 20:27 ] [ 編集 ]
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